Занятие «Мои внутренние ресурсы» в рамках Недели психологии

Учащиеся узнали о том, что с плохим настроение и негативными эмоциями они могут справиться самостоятельно. Что казалось бы такие обычные вещи, как заварить чай, почитать книгу, позвонить подруге, погулять в парке, могут помочь улучшить эмоциональное состояние человека. И у каждого взрослого и ребёнка такие способы свои. Они играют роль внутренних ресурсов.

В конце занятия учащимся было предложено изобразить свои внутренние ресурсы на рисунке.